Come posso perdere grasso in una zona localizzata? se vi dicessi che non esiste alcuna dieta per perdere il grasso dove si vuole? la perdita di peso e di grasso non sono la stessa cosa.
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Spesso non ci si rende conto di come delle piccole modifiche nella vita di tutti i giorni possano migliorare la qualità dell'alimentazione sostenuta e di conseguenza della vita stessa, riducendo i fattori di rischio per diverse patologie.
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