Postura e smart working

In questo particolare periodo lo smart-working è passato dall’essere “di tanto in tanto” all’ordine del giorno. Rimanete pure in pigiama ma attrezzatevi di sedia e scrivania! 🤓 Qui qualche consiglio utile per evitare mal di collo e mal di schiena fastidiosi tipici da "fine giornata"

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Cosa fa l'osteopata

L'osteopata è quello dell'osteoporosi? delle ossa? dell'osteopenia? Sfatiamo il mito! Chi è quindi l’osteopata?🤔 🦴È quello che scrocchia? 🧙Quello che “tocca qui e agisce li”? ⚖️Quello che ri-equilibra? Ecco la risposta a tutte le domande!

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STRETCHA E NON TI FARAI MALE! SICURO?

Dai, quante volte in campo, in palestra o in studio abbiamo sentito questa frase? 🤔 Qui un grafico per voi! 📊

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CONOSCI I BENEFICI DELLA RESPIRAZIONE NASALE?

Conosci i benefici della respirazione nasale? 👃🌬 Qui spiegata per voi lo studio di Zelano et al. del 2016 in cui, per la prima volta si è cercato di indagare il legame tra ritmo di respirazione, le oscillazioni neurali in aree limbiche e il loro collegamento con le funzioni cognitive. 🧠

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PERCHE' L'OSTEOPATA?

Che cos'è l'osteopatia? Una breve spiegazione da parte del nostro osteopata per chiarivi le idee.

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Postura ed Occlusione - Osteopatia ed Ortodonzia

Lo stretto e spesso trascurato legame tra postura ed occlusione. Non esiste buona postura senza buona occlusione, né cattiva occlusione senza disturbi posturali.

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