ALLA SCOPERTA DELLA CHIESA DI SAN MAURIZIO MAGGIORE

Alla scoperta della chiesa di San Maurizio Maggiore⛪️🕍 Grazie al nostro Dug! 🤝

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ALLA SCOPERTA DEGLI ANFITEATRI

Alla scoperta delle storie degli anfiteatri piu' belli.🏛🧐 Grazie al nostro Dug! 🤝

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PREMESSA ALLA PRIMA LEZIONE

Giorgio Dugnani, giornalista da cinquant’anni a 4Ruote e a TuttoTurismo, chiamato Dug da colleghi e amici, ci racconta la sua esperienza come viaggiatore e socio al Touring. ✈️🤝🏞

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NON GUARDARE LE CALORIE PENSANDO A COME BRUCIARLE

Non c’è cosa più sbagliata che consumare un alimento pensando subito dopo a come consumarne le calorie consumate! ❌🍔

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FLUOROPROFILASSI

Cos'è la fluoroprofilassi? 🤔 Chi la esegue? 👩‍⚕️👨‍⚕️

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COME GESTIRE ALIMENTAZIONE E "SGARRI"

Non mi stancherò mai di dirlo: mangiar bene deve diventare una routine! 🔁

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