Male ai gomiti? Ecco qualche esercizio che potrebbe fare a caso tuo.. Non dimenticare però di associarlo sempre alla terapia manuale!
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Hai un'ernia? Non sai che esercizi possono fare a caso tuo? Prova con mobilità e rinforzo della colonna..
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Perchè il dorso è meno mobile rispetto al resto della colonna? Dove si posiziona? Come posso migliorarne la mobilità?
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Cos'è l'ernia? Cosa comporta? Quali sono i campanelli di allarme? Cosa fare?
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Sessione di stretching per tutto il corpo, Ti basteranno 15 minuti!!
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L’osteopata può fare qualcosa tramite il trattamento delle ossa del cranio? Com’è composta l’orbita? E’ un osso unico? Leggi il post per scoprire tutte le risposte!
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